Sağlık

*Ana Sayfa*
*Kurucumuz*
*Kadromuz*
*Anaokulu*
*İlköğretim*
*Lise*
*Faydalı Adresler*
*Sağlık*
*Hızlı Okuma*
*Rize Fotoğrafları*
*FaydalıTelefonlar*
*Eğlence*
*Festivaller*
*İnsan Kaynakları*
*Foto Albümü*
*Bize Not Verin*
*Ön Kayıt*
*Haber Listesi*
*İletişim*
*Kulüpler*
*Ulaşım*
*Video*
*Spor Kulübümüz*
*English*


	[Ana Sayfa] [Kurucumuz] [Kadromuz] [Anaokulu] [İlköğretim] [Lise] [Faydalı Adresler] [Sağlık] [Hızlı Okuma] [Rize Fotoğrafları] [FaydalıTelefonlar] [Eğlence] [Festivaller] [İnsan Kaynakları] [Foto Albümü] [Bize Not Verin] [Ön Kayıt] [Haber Listesi] [İletişim] [Kulüpler] [Ulaşım] [Video] [Spor Kulübümüz] [English]


	Şağlık Köşemiz


	Ayrıntılar için Fotoğraflara tıklayınız!


			Sırt çantası Okul çantaları tek omuza yüklenerek ya da sürekli aynı omuzda taşındığında sırtta skolyoz adı verilen eğikliğe neden oluyor....

	Çocuklarda Kahvaltının Önemi Araştırmalara göre çocukların ortalama olarak %40’ı kahvaltı yapmamaktadır. Herkesin bildiği gibi kahvaltı günün en önemli öğünüdür.

	Belleği güçlendiren besinler Belirli yiyecekler algılama yeteneğimizi arttırır, daha verimli yapar, daha hızlı düşünmemizi ve dikkatimizi daha iyi vermemizi sağlar.

			Hangi sebze, neye iyi geliyor? Günde yarım kilo sebze ve meyve tüketilmesi gerekir

		Yazın bol bol ayran için Ayran, yaz aylarında sıcağın etkisiyle, nefes sıklaşması, baş ağrısı ve baş dönmesi gibi belirtilerle ortaya çıkan “termal stres”e iyi geliyor.

				Beyni çalıştıran besinler Araştırmalara göre, bazı yiyecekleri daha fazla yiyerek hafıza, algılama yeteneği ve dikkati artırıp, daha hızlı düşünebilmek mümkün